在成都，慵懶與活力總有一種奇妙的平衡。當(dāng)南門的金融城節(jié)奏快得令人屏息時(shí)，慶幸還有普拉提這樣一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，能讓身體沉下來(lái)，傾聽核心深處的回響。

很多人問(wèn)我，為什么練普拉提要拍照？是炫耀嗎？是打卡嗎？

直到我在成都南門的這家普拉提館里，按下快門的那一刻，我才明白——這樣拍也太美了吧。那不僅僅是身體的定格，更是一種流動(dòng)的冥想被凝固成了永恒。

光影，是南門給普拉提的情書

成都南門的午后，陽(yáng)光充滿了戲劇性。落地窗像被切割過(guò)的光刃，把Core床（核心床）的金屬滑軌勾勒出雕塑般的質(zhì)感。
你躺在器械上，雙手拉住繩帶，肩胛骨微微離開靠墊。光剛好打在隆起的脊柱那條溝壑上——這才是值得被拍下來(lái)的。

這不同于健身房里對(duì)鏡充血、費(fèi)力地找角度。在普拉提的拍攝里，美源自極度克制的控制。是最簡(jiǎn)單的Leg Circle，腿在空中劃過(guò)一個(gè)絕對(duì)的半圓，仿佛切開了空氣。快門“咔嚓”的一瞬間，連周圍的塵埃都在陽(yáng)光下固定了軌跡。這家南門普拉提館動(dòng)捕光，也許是最大的饋贈(zèng)。素顏也好，神情即使帶著微微用力時(shí)的波瀾壯闊，成片卻總是意外的高級(jí)。

每一幀畫面，都是隱形的練習(xí)

普拉提的珍貴，在于它對(duì)生活姿態(tài)一筆一劃的修正。這一點(diǎn)在成片中泄露得特別明顯。弓背、探頸？僵硬的腰椎在動(dòng)作中被攝影師毫不留情地指了出來(lái)——那不是視覺殘酷，是身體現(xiàn)實(shí)。

但你能肉眼層面感受到那股向后拉的牽引力和穩(wěn)定性。穿著一件極簡(jiǎn)的奶油色運(yùn)動(dòng)Bra和leggy，雙腿在半空中蹬伸出去，舒展拉長(zhǎng)的背后拼的是對(duì)每一節(jié)脊椎細(xì)致綿密的覺知。這種被清晰界定和不被擠壓的身體軸線，比起精心凹出的S形曲線，質(zhì)感要好太多。因?yàn)檫@不是擺動(dòng)作，是一件被折疊的優(yōu)美雕塑在自動(dòng)打開。所以在普拉提格調(diào)的氛圍里追求上相，求的應(yīng)該是彈性而不是軟肉，是受力傾曲的美，這種脫俗才讓人視覺舒暢到了五體投地進(jìn)行同步在松緊帶入的時(shí)候還能有那樣絲滑的質(zhì)量。好看的切片往往是漂亮的有自主命氣的表現(xiàn)方式，這種樸素里裹實(shí)滿了立體的精致，攝影更像最利的鏡子，逼真的看出了誰(shuí)對(duì)底蘊(yùn)的真正上身體會(huì)。這就是我認(rèn)為的拍普拉提請(qǐng)最高級(jí)的路子。

好像有無(wú)限暗埋在平坦得像不存在一樣的腹收緊壓迫間。動(dòng)作克制自帶氣息停止讓氛圍變的濕潤(rùn)極具身心氛圍情緒氣味的那種展示非常生動(dòng)也生動(dòng)都是能量的畫借。眼神呢 最重要是安。安在伸展的沒(méi)有盡頭平直里純凈地看著前方變作氣狀游離狀定格你。如實(shí)地帶來(lái)很強(qiáng)勢(shì)的信心美是有根源的自控。比強(qiáng)迫美觀要優(yōu)良太多。這樣拍照自然就會(huì)跟別人大方式劃開整整的高度。

重要的是不是姿態(tài)緊繃了就行、照片里最美那一刻往往發(fā)生在你對(duì)“完成形態(tài)”下達(dá)自然驅(qū)近意志去還原的時(shí)候肌肉有再大的張力臉還在安然還有空隙會(huì)有淡淡的好像在神往、有點(diǎn)心已經(jīng)入睡一點(diǎn)點(diǎn)微缺氧也完全是透著一點(diǎn)幽秘秀。根本上是學(xué)會(huì)省勁 、借光、慢出手和包容該快時(shí)不斷。有款無(wú)形生命 。所以你注意到了南 **<此處提取主題對(duì)應(yīng)>的捕捉并沒(méi)有要求健身房燈得锃亮不要任何身形重疊地那樣玩拿身體框里橫閉硬印到形體美感不會(huì)緊繃沒(méi)完成也不苛責(zé)再拙也是堅(jiān)苦向上也終有一些曲線長(zhǎng)起來(lái)一序列動(dòng)靜銜接得像回輪里面一樣。這也是為什么剛?cè)腴T也特別愛頻繁在那拍記錄成長(zhǎng)哪怕知道動(dòng)作圓缺有肥瘦不同。大家留著卷動(dòng)的汗水隨照片拉長(zhǎng)大的改變和對(duì)真正愛上自我的每一天。其實(shí)沒(méi)別的就總該有人堅(jiān)持沉于純粹別墮落光競(jìng)技上頭導(dǎo)致看起來(lái)動(dòng)作有點(diǎn)膨脹其實(shí)不悠閑就表達(dá)反了自己入不入局。回到成都我可以在那個(gè)練習(xí)場(chǎng)景中按耐住別著急。反復(fù)進(jìn)入體式或者看第二天“暴圖”，想要挑戰(zhàn)與自洽找到了如此穩(wěn)穩(wěn)接住土壤本身，生活成了舞蹈不需要驚乍搶目?jī)?yōu)雅都會(huì)沉默擁住韌力變得可碰。而在當(dāng)下的南門進(jìn)普拉提首先成內(nèi)化成極具辨識(shí)度的冷亮片系高雅自畫像已是你。

如果用一個(gè)動(dòng)作或一剎準(zhǔn)確描述我最愛的南門普拉提的照片大概是在準(zhǔn)備Side Laying的起身肢彎那刻、沒(méi)有展開所有的層次美。開個(gè)Interval讓自己靠下來(lái)停頓看自己緊湊精神往外反映、真是從背、呼吸中放射的生命圖形令我喜悅與知道肢體不是肉而是自留存的痕式的詩(shī)裁中經(jīng)過(guò)光影成為此刻對(duì)自身的永不流逝的記錄點(diǎn)贊那么多又不會(huì)破碎的身體片段來(lái)自那些每日的堅(jiān)持舒展做到真正可以不用咬嘴唇的程度很輕盈的身體時(shí)光真珍貴誰(shuí)都清得不膚不在臉上也許核心力量的根基下越來(lái)越會(huì)笑不簡(jiǎn)單啊當(dāng)然美不止一時(shí)用來(lái)出圖的真沒(méi)想到會(huì)每一次再用身體看見我在慢慢好了是真的愛落于物存之留存這一身長(zhǎng)久長(zhǎng)期和心靈的改造都在里面每拍顯得軟其實(shí)連著的肌體全然就是從不為人只作自己去流動(dòng)那個(gè)感覺棒呆時(shí)刻既充實(shí)又清爽 ——它不僅是拍得** 漂亮極了的一次揮開 更多是一場(chǎng)動(dòng)態(tài)審視中的愛 你自己也會(huì)愛由于每次穩(wěn)定如樁的姿態(tài)把你接向那樣強(qiáng)的灑脫形態(tài)長(zhǎng)久在那無(wú)聲落地自然恒靜柔旋里悄然不斷暗地升級(jí)原來(lái)這叫女子力的普照里的獨(dú)立驕傲根本也是運(yùn)動(dòng)深刻能量的顯形。如何拍得高質(zhì)感也不需要試圖討好是誰(shuí)樣子平凈不需要假裝的肢體也照樣認(rèn)醉人依然保持人最難得到穩(wěn)的身體這一番內(nèi)心靜謐——此謂“成都南門”——由身體回到詩(shī)在空氣那一系列的沒(méi)有說(shuō)但已發(fā)生亦充滿極致節(jié)奏像螺旋般吸著你久久駐留。